ajaraots


Intialainen päähieronta on vuosituhansia vanha, alkujaan ayurvedinen hoitomenetelmä joka rentouttaa syvällisesti. Se vaikuttaa sekä fyysisellä että psyykkisellä tasolla ja soveltuu kaikenikäisille. Hoito parantaa keskittymiskykyä ja lisää koko kehon vireystasoa, vaikutuksen jatkuen myös seuraavien päivien ajan.

Mitä hoidossa tapahtuu?


Intialainen päähieronta muodostuu sarjasta hierontaliikkeitä, taputuksia ja tukistuksia, joilla käsitellään rytmikkäästi, tehokkaasti, mutta hellävaraisesti hartiaseutu, olkavarret, niska ja pää sekä kasvot. Lisäksi painellaan ja hierotaan ylävartalon ja pään alueen marmapisteitä (akupisteitä) ja kasvojen heijastealueita. Hoito suoritetaan vaatteet päällä (mieluiten lyhythihainen puuvillapaita) istuen tai hoitopöydällä maaten.

Miten hoito toimii?


Intialainen päähieronta helpottaa lihas- ja hermojännitystä, lisää veren ja lymfan kiertoa ja elvyttää solujen hapensaantia ja poistaa fyysisiä sekä tunnetukoksia. Hoito vaikuttaa koko kehon luonnolliseen tasapainoon ja auttaa saavuttamaan sekä fyysistä että psyykkistä hyvinvointia. Hoidossa pyritään herättämään kehon oma älykkyys, muisti siitä miten sen tulee toimia terveyden ylläpitämiseksi (kuonanpoisto, autoimmunologiset vaivat, hormonaaliset epätasapainot…)

Intialaisen päähieronnan historiaa


Modernin Intialaisen päähieronnan toi Englantiin (1981) intialainen fysioterapeutti, refleksologi, osteopaatti ja hieroja Narendra Mehta, joka kehitti hoitomuotoa edelleen lisäten siihen hartiaseudun, olkavarsien sekä kasvojen hieronnan. Selkä, hartiat, yläraajat, niska ja pää ovat tärkeitä energiakeskuksia; mm. stressi, vihastuminen ja jännitys aiheuttavat niskan jäykkyyttä, kipuja selässä, hartioilla ja olkavarsissa, päänsärkyjä ja silmäoireita. Narendra Mehta käytti hoitotekniikkaa kehittäessään intialaisen perimätiedon ohella hyväksi tietämystään meridiaaneista, akupisteistä, heijasteista ja chakroista. Hänellä on Lontoossa kurssikeskus, The London Centre of Indian Champissage, jossa hän kouluttaa terapeutteja ympäri maailmaa.

Mihin hoito voi vaikuttaa?

• Päänsärkyyn
• Lihasjännityksiin
• Stressiin
• Unettomuuteen
• Verenkierron paranemiseen
• Lymfaattisiin tukoksiin
• Hius- ja päänahan ongelmiin

Hoidon vasta-aiheita

• Infektiot ihossa
• Tulehtuneet kudokset
• Pahanlaatuiset kasvaimet
• Ihotaudit

Huomioitavaa:

• raskaus
• verenpaine (korkea, matala)
• diabetes
• epilepsia


Lisää hoidosta

Ennen hoitoa ei kannata syödä kovin raskaasti. Vedenjuonti hoidon jälkeen auttaa kuona-aineita poistumaan elimistöstä. Intialaista päähierontaa saa sekä 30minuutin että 60minuutin pituisena hoitona. Sitä voidaan ottaa tarpeen mukaan yksittäisinä hoitokertoina tai useamman kerran hoitosarjoina.

lahja_ots
lahjakortti

Lahjaksi perheenjäsenelle, sukulaiselle, ystävälle tai itselle.

Haltiapuun lahjakortin käyttömahdollisuudet ovat rajattomat! Voit onnitella sillä merkkipäivän johdosta, muistaa tärkeää ihmistä, tarjota rentouttavan hetken vanhemmalle tai palkita itsesi levähdystauolla arjen kiireessä. Joululahjana lahjakortti on erinomainen.

Lahjakortti on voimassa 3kk ostamisen jälkeen.

Voit hankkia lahjakortin joko hoidon yhteydessä tai laittamalla sähköpostia osoitteeseen

sini(a)haltiapuu.fi

Sähköpostissa tulee ilmetä seuraavat asiat:

• Hoidon nimi
• Onko kyseessä kertahoito vai hoitopaketti (hinnat hinnasto-sivulla)
• Maksajan nimi, puhelinnumero ja sähköpostiosoite maksutietojen lähetystä varten
• Nimi ja osoite johon lahjakortti lähetetään

Lahjakortti lähetetään heti kun suoritus näkyy tilillämme.